giovedì 19 ottobre 2017

Classi di Jiu Jitsu 11/14 anni. Scriveteci

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Ribadiamo e ricordiamo che è possibile segnalare il proprio interesse per la creazione di un corso di Jiu Jitsu dedicato ai giovanissimi tra gli 11 ed i 14 anni, in fascia pomeridiana, tra le 17 e le 18, nelle giornate di lunedì e mercoledì (con possibilità di valutare eventuali variazioni).
Chi fosse interessato, ci contatti via email a info@accademiakama.com

mercoledì 18 ottobre 2017

Jiu Jitsu per bambini: partiti alla grande per proseguire ancora meglio

How Jiu Jitsu positively affects the development of kids
Insistiamo ed insisteremo nel ricordare che il corso di Jiu Jitsu per i bambini tra i 5 ed i 9 anni è partito e con ottimi risultati.
E' la prima stagione in cui puntiamo con tanta determinazione su questo corso ed i risultati sono destinati a premiarci ancor di più.
La possibilità di iscriversi rimane possibile durante tutta la stagione.
I bambini si divertono e, attraverso il divertimento, imparano un'Arte bellissima: il Jiu Jitsu.

martedì 17 ottobre 2017

13/14: a pranzo, CrossFit

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Per chi non abbia tempo nell'orario serale, o si volesse tenere libero dopo il lavoro, così come per chi abbia voglia di allenarsi in pausa pranzo, per ripartire più carico nella seconda parte della giornata, classi dalle 13 alle 14.
I coach di queste classi sono Andrea e Lucia, il martedì e venerdì.
Un clima disteso e goliardico caratterizza i "crossfitter" che si allenano abitualmente in questo orario.

lunedì 16 ottobre 2017

Apertura corso per giovanissimi 11/14 anni

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Come accennato nei giorni scorsi, se la richiesta si farà sentire, siamo pronti ad aprire un corso pomeridiano, di Jiu Jitsu, per giovanissimi tra gli 11 ed i 14 anni.
Due volte a settimana, con possibilità di inserirsi anche nelle classi serali.
Potremmo rodare il tutto attraverso un periodo di prova di un paio di settimane.
Come data ideale di partenza, la prima settimana di novembre.
Se siete interessati, inviate una email a:
info@accademiakama.com

domenica 15 ottobre 2017

Lotta Olimpica: lunedì dalle 15.30

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Lunedì terzo appuntamento con Vincenzo Zumbo, per una sessione di Lotta Olimpica.
Una lezione intensa, condotta con grande competenza e passione, adatta a chiunque voglia migliorare in questa situazione di confronto, così come per chi voglia, più semplicemente, imparare la Lotta Olimpica.
Appuntamento alle 15.30, ma se continuerà ad esserci un buon consenso, questa classe potrebbe essere inserita il lunedì, dalle 18.30 alle 19.30, o, comunque, in un orario più accessibile a tutti.

sabato 14 ottobre 2017

Continua la crescita del CrossFit

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Ieri sera abbiamo raggiunto il limite di prenotazioni possibile per una classe. 

E' stata l'impossibilità di partecipare di tre persone che ha reso possibile NON bloccare le prenotazioni.
Ma siamo solo all'inizio..
E' l'inizio di un lavoro che continueremo a sviluppare nei prossimi mesi, migliorando, assieme a tutti i ragazzi che frequentano e frequenteranno il BOX, di giorno in giorno.
Si respira un'aria di novità, positività e propositività, in un ambiente sereno, in cui è piacevole inserirsi e farne parte.
E se volete avere qualche "dritta" per migliorarvi, provate a contattare i nostri coach.
I risultati li potrete verificare "sul campo".

Apertura Guardia Chiusa

Settimana dedicata alla "postura" all'interno della Guardia Chiusa, una delle situazioni che può creare problemi inaspettati, non solo tra chi ha meno esperienza.
Il web offre varie opportunità di confronto.
Abbiamo visto una apertura da ginocchia a terra ed almeno un paio di opzioni da in piedi.
Vediamo come apre (e passa) Viera ed una serie di opzioni proposte da Jason Scully.
Alcuni dettagli di entrambi i video (da vedere per intero), sono molto interessanti.


venerdì 13 ottobre 2017

Si dimentica in fretta...

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Si dimentica in fretta. Nello Sport, come anche nella vita, tutto corre in maniera veloce.
E, nello Sport, questo accade con velocità ancora superiore, forse perché i campioni e i vincenti si avvicendano costantemente.
Ci si dimentica, o forse non si sa e non interessa sapere, quello che è accaduto ieri.
Conta chi fa oggi.
Piaccia o no, è così. Giusto o no, è così.
Ma chi dimentica è complice, diceva qualcuno.
Quindi, a chi mi chiede qualcosa su tizio o caio, rispondo di informarsi sulla storia di tizio o caio.
E quanto di quello fatto, da tizio o caio, possa giovare, oggi, a tutti noi.

giovedì 12 ottobre 2017

Clkasse di Jiu Jitsu per chi abbia tra gli 11 ed i 14 anni?


L'idea potrebbe quella di aprire una classe bisettimanale di Jiu Jitsu dedicata ai ragazzi tra gli 11 ed i 14 anni, considerato che sono sempre di più i giovanissimi che si avvicinano allo sport (ed al Jiu Jitsu in particolare).
Proveremo a muoverci in questa direzione, fermo restando che ci sono moltissimi ragazzini che sono già in grado di allenarsi con gli adulti.
Una idea potrebbe essere quella di collocare il corso tra le 17.30 e le 18.30.
I giorni potrebbero essere il lunedì e giovedì, ma tutto si possono valutare alternative.
Chiunque fosse interessato, ci informi.