Il Mercoledì giornata "full". Jiu Jitsu, che molti dei praticanti dedicano a pesistica e condizionamento e che è ormai una giornata consacrata a trascorrere un'ora o due tra amici, in un clima rilassato, tra una serie e l'altra.
Per chi voglia, possibilità di allenarsi di Jiu Jitsu (il Mercoledì nella gabbia).
Per gli Agonisti delle MMA, sessione dedicata al condizionamento ed alla tecnica.
Poi la Muay Thai, in costante crescita di numeri ed appassionati.
E domani, per chiunque voglia provare un sistema utile a difendersi, Krav Maga, dalle 20 alle 21.30.
Niente male.
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