giovedì 8 marzo 2018

Inizia il periodo NOGI

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Inizia con oggi un periodo di allenamento NO-GI, che porterà fino all'Europeo di specialità, a Roma, il 24 e 25 marzo prossimi.
Tutti i giorni NOGI, ad eccezione del Lunedì, dove ci si allenerà con kimono e dei FONDAMENTALI (Mar/Gio 18.30/19.30).
Le classi di "pausa pranzo" rimarranno invariate

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