domenica 7 agosto 2016

Dalla pagina "CrossFit Seregno"



Da settembre CrossFit Seregno sarà il punto di riferimento per tutte le persone che vogliono di più dal loro allenamento. Siamo tutti d'accordo sul fatto che allenarsi vada bene, ma allenarsi con la testa porta al raggiungimento di quegli obiettivi che all'inizio sembrano irraggiungibili. Cura tecnica del gesto, programmazioni che puntano ad elevare le qualità dell'atleta, quindi niente di generalizzato ma allenamenti soggettivi che porteranno i singoli a superare i propri limiti. In qualità di STRENGHT COACH il mio impegno sarà proprio lavorare su questi punti. Analizzeremo, valuteremo attraverso dei test, la strada migliore per ognuno di voi. Insieme all'HEAD COACH Andrea vi faremo arrivare a livelli inimmaginabili! Non vi resta che venirci a trovare! 
Se avete seguito questa pagina trovandoci informazioni e consigli utili ai vostri allenamenti, da settembre ripartiremo ancora più ricchi di contenuti e spunti per migliorare i vostri wod!

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